Cvičení

12. října 2013 v 11:36 |  Diary
Krásné ráno:) Našla jsem tohle video s cvičením , už asi před týdnem, a musím říct, že je to hodně dobré, po včerejším cvičení jsem uplně odepsaná :D mam natažený snad všechno .. ale snad to za to stojí :D:))):P .. jestli se k tomu dneska dokopu, tak si zacvičim znova:)
.. pro ty kdo by chtěl zkusit, tak video pod textem , ale durčitě doporučuji:)



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nana Nana | Web | 12. října 2013 v 12:30 | Reagovat

Děkuju :)
To cvičení vypadá zajímavě...

2 thinjill thinjill | E-mail | Web | 12. října 2013 v 12:36 | Reagovat

Cvič, ale když tě bolí svaly, tak proto, že ještě nejsou zvyklé, tak to zas nepřepínej a pomalu postupně... :) Jinak máme docela podobné míry... :D Mířím na 57kg no... zatím 60,7, jáj :D ;) ale tak uvidíme no... chce to fakt dietku..

3 Carolyn Carolyn | Web | 12. října 2013 v 12:39 | Reagovat

Wow, to cvičení vypadá zajímavě, rozhodně zkusím ! :)) A ten obrázek je z mé oblébené anime :33

4 Carolyn Carolyn | Web | 12. října 2013 v 12:39 | Reagovat

oblíbené* sem to debil -,-'' :D

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 12. října 2013 v 13:19 | Reagovat

uvidím,pokud ve středu bude taková,tak asi budu muset

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 12. října 2013 v 13:19 | Reagovat

moc pěkné cvičení,ráda ho vyzkouším :)

7 ana-friend ana-friend | 12. října 2013 v 14:01 | Reagovat

[2]: já jsem sportovala od malička, ale teď jsem 3 roky vynechala kvůli zdravotním problémům, takže se přepínání být nemusim asi, ale spíš mam ty svaly všechny povolené :) .. tak to jsem ráda, rozhodně to zhubnem!!:D!:)

8 ana-friend ana-friend | 12. října 2013 v 14:02 | Reagovat

[4]: a myslím že i funguje!:).. na překlepy kašly, stává se to :D

9 ana-friend ana-friend | 12. října 2013 v 14:03 | Reagovat

[6]: joo, určitě to zkus:)

10 LynZ LynZ | Web | 12. října 2013 v 14:10 | Reagovat

To video vypadá dobře, zkusím ho na 100%, pak napíšu, jak jsem dopadla :)
Budu ho cvičit v pondělí :)

11 Carolyn Carolyn | Web | 12. října 2013 v 14:15 | Reagovat

Jasné, že ráda spřátelím :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama